Cum ma pot lasa de fumat? Hipnoza te ajuta

Cum ma pot lasa de fumat? Hipnoza te ajuta

Fumatul este una dintre viciile care afecteaza o mare parte a populatiei de pe glob. Din pacate fumatut este de departe cel mai raspandit viciu si de pentru majoritatea dependetilor este foarte greu sa renunte la el, destul de multi  nu reusesc chiar daca manifesta o doza de vointa in acest sens. Daca cauti pe internet vei gasi foarte multe solutii care spun ca daca le incercam ne vom lasa rapid de fumat, din pacata niciuna dintre aceste metode nu are rezultate cu toti dependetii de tigara. Parerea noastra este ca vointa fumatorului reprezinta un ingredient de baza pentru succesul oricarei metode de tratare a dependentii de tigara.

Hipnoza te poate ajuta sa te lasi de fumat

Hipnoza nu este o metoda chiar noua in tratarea dependentilor de fumat, dar este mai putin cunoscuta in Romania si unii fumatori ezita si datorita miturilor despre hipnoza. E bine de stiut ca multe vedete de peste ocean au apelat la hipnoza pentru a scapa de diferite dependente inclusiv la fumat. Acestia din urma declarand ca hipnoza i-a ajutat cu adevarat sa se lase de fumat.

Cum sa ma las de fumat? Hipnoza te ajuta

Cum ma pot lasa de fumat folosind hipnoza

Apeland la hipnoza ai facut deja un pas important pe drumul in care te lesi de fumat definitiv, pentru a avea succes trebuie sa alegi un hipnoterapeut bun si tu sa fii motivat sa urmezi  indicatiile terapeutului atat in timpul transei cat si in restul discutiilor, trebuie sa-ti doresti sa intri intr-o transa cat mai profunda fara sa ai nici un fel de teama sau retinere.

Chiar daca crezi ca nu ai o vointa suficient de puternica pentru a putea rezista tentatiei de a fuma, prin tehnicile de hipnoza putem intari vointa, astfel incat sa poti rezista mult mai usor tentatiei.

Terapia prin hipnoza contribuie, prin intermediul relaxării, eliminarea tensiunilor emotionale, la o restabilire completa a controlului vieţii individului, prin identificarea eliminarea factorilor emotionali de la nivel subconstient ce il fac sa fie atras de tigara, ce il fac sa vada in fumat o metoda de calmare, o solutie la tensiunile sale interne, ceea ce duce la o imbunatatirea a abilitatilor de comunicare şi rezolvare a unor probleme personale şi modifică dependenţa existenta in mintea si subconstientul fumatorului.

 In urma terapiei nu doar ca vei reusi sa rezisti tentatiei de a fuma (efect obtinut si de alte terapeii anti-fumat) ci pur si nu vei mai simti nevoia  sa fumezi, in cateva sedinte se diminueaza si apoi dispare complet tentatia de a aprinde o tigara. Dar eficienta terapiei depinde de cat de mult isi doreste fumatorul sa intre in transa si sa-si rezolve problema.

Cu ajutorul tehnicilor specifice hipnozei se reduce mult efortul facut de persoana dependeta de fumat.

Indiferent daca alegi sa te lasi de fumat cu ajutorul hipnozei sau cu ajutorul oricarei alta metode, este nevoie in primul rand de dorinta si apoi vointa si multa rabdare.

Previous Cele mai frecvente intrebari despre hipnoza
Next Cine nu poate fi hipnotizat

About author

Catalin Dimofte
Catalin Dimofte 34 posts

Primele experiente cu hipnoza le-am avut incepand cu anul 1995. De cativa ani am decis sa practih hipnoza la nivel profesionist pentru a putea ajuta cat mai multi oameni sa-si rezolve problemele emotionale.

You might also like

Hipnoza 0 Comments

Transferul si contratransferul in Hipnoanaliza

Notiunile de transfer si contratransfe vin din psihianaliza si se referă la acel in care clientul dezvolta sentimente nerealiste faţă de terapeut pe care ii identifică cu o figură semnificativă din

Hipnoza 0 Comments

Cine nu poate fi hipnotizat

Orice persoana pot fi hipnotizata, diferenta consta in profunzimea transei, dar exista si situatii in care un hipnotist nu poate reusi sa induca transa hipnotica Nu pot fi hipnotizate cei: care

Hipnoza 0 Comments

Hipnoza – cea mai usoara si cea mai rapida cura de slabire

Curele de slabit sunt uneori extrem de dure si ajung sa dea mari batai de cap celor care le practica. Evident ca exista tot felul de diete care mai de

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!